Mes Formations

Mes formations académiques m’ont permises d’acquérir une base théorique fondamentale pour comprendre
les mécanismes d’accompagnement du changement et du bien-être

Une première formation de Coach en santé, bien-être et nutrition : 1 an de formation au sein de l’Université américaine IIN

Une seconde formation de Coach en Accompagnement des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) : Anorexie, Boulimie, Hyperphagie (Zen Pro) – Formation coaching-troubles-alimentaire

Mon Expérience

J’ai accompagné et accompagne en ce moment même des dizaines de femmes, et un homme (et oui les hommes peuvent aussi se prendre la tête avec leur alimentation), à se libérer de leurs rapport toxique à la nourriture et à construire la vie qui leur ressemble vraiment.

J’ai moi même souffert de boulimie pendant plus de 10 ans, je suis donc parfaitement placée pour comprendre. Je sais ce que tu vis. C’est toujours plus facile de s’ouvrir lorsqu’on sait que la personne en face a traversé la même chose et ne nous juge pas.

Se lancer dans un coaching avec moi c’est 3 mois d’une aventure extrêmement enrichissante, au cours de laquelle nous allons faire le point sur, ta vie passée, ta vie actuelle, tes objectifs futurs, tes croyances limitantes, tes blocages émotionnels.

Ce sont 3 mois placés sous le signe de la bienveillance, du partage, de la compassion, de la bonne humeur et du fun.

Je suis naturelle, douce, j’aime les relations authentiques, les connexions profondes et décomplexées et c’est exactement ma manière de coacher.

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