En coaching nous abordons tout : ton rapport à l’alimentation, ta façon de manger, ta relation à ton corps, ton éducation, tes relations aux autres, ta vie en général, des sujets profonds, parfois chargés d’émotions et d’autres plus légers.

Aucun coaching ne se ressemble, mon approche est globale et personnalisée, j’adapte mes outils à toi, à tes besoins spécifiques.

Mes coachings se veulent décomplexés, fun, natures. Comme dirait une grande marque de fast food “Venez comme vous êtes”. Bref, tu peux être toi-même, tu peux tout dire, je ne te juge pas et le contenu de nos séances reste totalement confidentiel.

Mon but est de comprendre d’où tu viens, quel est ton état d’esprit actuel et de faire évoluer tes croyances pour te permettre de te
libérer définitivement de tes compulsions alimentaires.

Entre chacune de nos séances, je te donne des clés concrètes, des outils à mettre en place dans ton quotidien pour te permettre de faire bouger les choses, casser les rituels, (re)mettre du plaisir dans ton quotidien et nourrir ton âme sans dézinguer l’intégralité de tes placards.

Ensemble, nous allons définir tes objectifs pour te permettre de construire la vie qui te ressemble, sans te soucier de celles des autres.

Je t’accompagne et je reste aussi joignable entre nos séances, pour le reste, la balle est dans ton camp, c’est toi qui mets les choses en place !”